5 شروط لبشرة مشرقة

الخجولة · 2012-02-21, 04:16 PM

5 شروط لبشرة مشرقة

أن تتمتع المرأة بشرة مشرقة ومضيئة وصافية ليس أمراً مستحيلاً، ولكنه يحتاج إلى قرار بالتغيير وبمحاولة بناء علاقة جديدة مع الجسم والذات. إليكم الشروط الخمسة الأساسية للوصل للبشرة الرائعة. وهي بالطبع الصحية. فالبشرة هي قشرة لما هو في داخل الجسم.

أولاً: لا للتدخين نعم للوقاية من الشمس
أجرت جامعة Case Western Reserve University الأميركية دراسة على 186 توأماً اختارت أحدهما مدخن والآخر غير مدخن. لتكتشف أن الشحوب والتجاعيد تظهر على المدخن بشكل أكبر. وليظهر أن من يقضي وقتاً أطول في الخارج من دون واقٍ من الشمس يبدو أكبر عمراً من شقيقه التوأم.

ثانياً: خذي الريتونايد بعين الاعتبار
أظهرت الدراسات أيضا أن فيتامين أ يحفز الريتونايد والذي يعمل على تصغير المسامات، زيادة إنتاج الكولاجين، تفتيح البقع، تخفيف حدة التجاعيد.

ثالثاً: استخدمي القليل من المستحضرات
الكثير من الكريمات يسبب شحوب البشرة، هل تصدقين ذلك؟ نعم فهناك الكثير من المحتويات التي قد تتضارب وتحدث رد فعل ع*** من البشرة. عزيزتي كل ما تحتاجينه هو واقي من الشمس والمرطب ليلاً نهاراً ومنظف البشرة اليومي ومقشر.

رابعاً:أعطي مستحضراتك فرصة
غالباً تريد النساء نتيجة فعالة بعد أسبوع من الاستعمال. للأسف المستحضرات ليست سحراً لابد أن تنهي علبة منها على الأقل لتحكمي أنها غير فعالة. أما إذا سببت لك حساسية واحمراراً فأوقفيها في الحال.

خامساً: الحياة المتوازنة تظهر على بشرتك
الطعام الصحي، الرياضة، الهدوء كل هذه ليست كليشيهات تسأمين منها، صدقيني عزيزتي لا فائدة من كل كريماتك إذا بقيت شخصاً متوتراً وغير راضٍ عن ذاته. فكري فيما تحبين في نفسك وركزي على أجمل مافيك وحاولي تحسين سلبياتك.

المصدر: منتديات برنسيسه - من قسم: برنسيسه الجمال

5 av,' gfavm lavrm

2012-02-21, 04:16 PM	#1
الخجولة برنسيسه ماسي تاريخ التسجيل: Jan 2012 المشاركات: 2,000	5 شروط لبشرة مشرقة 5 شروط لبشرة مشرقة 5 شروط لبشرة مشرقة أن تتمتع المرأة بشرة مشرقة ومضيئة وصافية ليس أمراً مستحيلاً، ولكنه يحتاج إلى قرار بالتغيير وبمحاولة بناء علاقة جديدة مع الجسم والذات. إليكم الشروط الخمسة الأساسية للوصل للبشرة الرائعة. وهي بالطبع الصحية. فالبشرة هي قشرة لما هو في داخل الجسم. أولاً: لا للتدخين نعم للوقاية من الشمس أجرت جامعة Case Western Reserve University الأميركية دراسة على 186 توأماً اختارت أحدهما مدخن والآخر غير مدخن. لتكتشف أن الشحوب والتجاعيد تظهر على المدخن بشكل أكبر. وليظهر أن من يقضي وقتاً أطول في الخارج من دون واقٍ من الشمس يبدو أكبر عمراً من شقيقه التوأم. ثانياً: خذي الريتونايد بعين الاعتبار أظهرت الدراسات أيضا أن فيتامين أ يحفز الريتونايد والذي يعمل على تصغير المسامات، زيادة إنتاج الكولاجين، تفتيح البقع، تخفيف حدة التجاعيد. ثالثاً: استخدمي القليل من المستحضرات الكثير من الكريمات يسبب شحوب البشرة، هل تصدقين ذلك؟ نعم فهناك الكثير من المحتويات التي قد تتضارب وتحدث رد فعل ع*** من البشرة. عزيزتي كل ما تحتاجينه هو واقي من الشمس والمرطب ليلاً نهاراً ومنظف البشرة اليومي ومقشر. رابعاً:أعطي مستحضراتك فرصة غالباً تريد النساء نتيجة فعالة بعد أسبوع من الاستعمال. للأسف المستحضرات ليست سحراً لابد أن تنهي علبة منها على الأقل لتحكمي أنها غير فعالة. أما إذا سببت لك حساسية واحمراراً فأوقفيها في الحال. خامساً: الحياة المتوازنة تظهر على بشرتك الطعام الصحي، الرياضة، الهدوء كل هذه ليست كليشيهات تسأمين منها، صدقيني عزيزتي لا فائدة من كل كريماتك إذا بقيت شخصاً متوتراً وغير راضٍ عن ذاته. فكري فيما تحبين في نفسك وركزي على أجمل مافيك وحاولي تحسين سلبياتك. المصدر: منتديات برنسيسه - من قسم: برنسيسه الجمال 5 av,' gfavm lavrm Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه للموضوع: 5 شروط لبشرة مشرقة
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر رد
عناية ليلية لبشرة مشرقة طيلة اليوم	حلايا غير	برنسيسه الجمال	0	2012-04-18 03:03 AM
وصفة رهيبة لبشرة ناعمة و متألقة , وصفه سهله لبشرة حلوة	جورى الورد	برنسيسه الجمال	0	2012-03-31 03:50 PM
قناع الكولاجين لبشرة مشرقة في يوم الزفاف 2012	جورى الورد	برنسيسه الجمال	0	2012-03-25 11:11 AM
انت مشرقة كل يوم	حلايا غير	برنسيسه الجمال	0	2012-03-24 11:33 PM
غرفتها مشرقة في الربيع	حنايا الشوق	برنسيسه المنزل	0	2012-02-05 09:02 PM